|
Helemaal Back on track! Na 3 weken Bali, en 1 budapest weinig (to geen) progress.. duurde even om mezelf op en top te motiveren. Maar leggo ☺️ op naar de 55 kilo
|
61.7 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2017:
|
1356 kcal
|
Fat: 79.84g | Prot: 76.58g | Carbs: 85.82g.
Breakfast: Blue Band Goede Start, Gebakken Ei, Jumbo Hagelslag Puur, Volkoren Brood. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Geitenkaas, Volkoren Brood. Snacks/Other: C1000 Boerenmetworst, Body & Fit Whey Perfection, Appel. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
 Comments
04 Nov 17 by member: Winanda!
|
Nou, dat heb je geweldig gedaan! Ik kom altijd 1 kg aan per week
04 Nov 17 by member: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie405561's Weight History
|