Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2017
|
50.8 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2017:
|
769 kcal
|
Fat: 39.32g | Prot: 60.55g | Carbs: 42.14g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Глэйс, Кофе с Молоком. Lunch: Вкуснотеево Творог 9%, Креветки (Вареные или на Пару), Кофе с Молоком. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Кофе с Молоком. Snacks/Other: Яшкино Конфеты Глэйс, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna bagenova's Weight History
|