Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2017
|
61.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2017:
|
1744 kcal
|
Fat: 94.60g | Prot: 68.90g | Carbs: 150.89g.
Breakfast: Red Bull Red Bull Sugar Free, Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА), Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Плавленный Сыр "ПРЕЗИДЕНТ" (Маасдам). Lunch: Доширак Сытный Обед, Сосиски Сливочные (ОСТАНКИНО). Dinner: Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Ролл ФИЛАДЕЛЬФИЯ (BOX&WOK), Ролл Острый Лосось (WOK&BOX). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|