Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2017
|
59.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2017:
|
1449 kcal
|
Fat: 71.17g | Prot: 84.74g | Carbs: 118.89g.
Breakfast: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Орехами и Мёдом, Мёд, Грецкие Орехи, Чудесный Край Овсяные Хлопья, Яйцо, Авида Молоко 3,2%, Alti Сыр Бри, NL International Коллаген. Lunch: Куриный Суп, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Колбаса. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Сыр Гауда, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anechka_hudeet's Weight History
|