Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2017
|
80.2 kg
Lost so far: 42.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2017:
|
2818 kcal
|
Fat: 101.75g | Prot: 149.20g | Carbs: 346.76g.
Breakfast: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Киви, 36 Копеек Молоко 3,2%, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Тыквенный Суп, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Dinner: Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пицца Домашняя, Виноград, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|