Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2017
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2017:
|
1773 kcal
|
Fat: 52.31g | Prot: 55.22g | Carbs: 281.93g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Белый Город Молоко 2.5%, Малиновое Варенье. Lunch: Целебная Радуга Бифидум Вятская Лакомка Вишня, Магнит Банан, Растительное Масло, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Зеленый Горошек (Замороженный), Красное Яблоко. Snacks/Other: Вятушка Сырок Творожный, Малиновое Варенье, Сахар, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Манник. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|