Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2017
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2017:
|
1348 kcal
|
Fat: 70.73g | Prot: 73.40g | Carbs: 105.66g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Lunch: Главпродукт Сгущенка Вареная, Чай, Суп Овощной, Баранина. Dinner: Морской Язык. Snacks/Other: Яблоко, Roshen Шоколад Brut 78%, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenka Lenkina's Weight History
|