Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2017
|
51.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2017:
|
705 kcal
|
Fat: 35.02g | Prot: 25.09g | Carbs: 74.09g.
Breakfast: Valio Йогурт Натуральный 3,4%. Lunch: Хохланд Сыр Фетакса, Красный Сладкий Перец, Огурец. Dinner: Хлеб Насущный Йогурт с Фруктами. Snacks/Other: Биофудлаб Тонус Байт, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Малина. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia.mach's Weight History
|