норм..
|
77.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2017:
|
821 kcal
|
Fat: 36.11g | Prot: 45.63g | Carbs: 79.96g.
Breakfast: Салат Витаминный, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриный Суп Лапша. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malkin1374's Weight History
|