Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2017
|
58.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2017:
|
2257 kcal
|
Fat: 119.24g | Prot: 85.33g | Carbs: 217.50g.
Breakfast: Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Сыром. Lunch: Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Бургер Кинг Картофель Деревенский, Dunkin' Donuts Донат, Макдоналдс Макфлури Яблочный Пай, Тирамису. Dinner: Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%, Тыква. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|