Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2017
|
57.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2017:
|
1388 kcal
|
Fat: 57.69g | Prot: 37.41g | Carbs: 181.68g.
Breakfast: Даниссимо Йогуртовый Мусс с Клубникой, Русский Хлеб Булочки Кукурузные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Банан, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, Просто Азбука Масло Вологодское Сливочное, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gerzhova's Weight History
|