Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2017
|
92.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2017:
|
1806 kcal
|
Fat: 96.75g | Prot: 119.95g | Carbs: 110.44g.
Breakfast: Alnatura Темный Шоколад 70%, Киприно Сыр Швейцарский, ВкусВилл Лапша Домашняя с Укропом и Петрушкой. Lunch: Активия Йогурт с Вишней, Простоквашино Творог 9%, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Чечевица. Dinner: Барс Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Амка Бифилайф. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rodislav14's Weight History
|