Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2017
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2017:
|
2147 kcal
|
Fat: 154.05g | Prot: 93.21g | Carbs: 190.96g.
Breakfast: Сливы, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Шоколадная Паста с Фундуком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кукурузные Хлопья. Lunch: Теремок Гречка с Рубленым Мясом, SPAR Голубцы с Мясом , Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Dinner: Макароны по Флотски, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса. Snacks/Other: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яичница, Сыр Российский. more...
|
|
1857 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 15 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 40 minutes, Cleaning - 1 minute, Resting - 15 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Агешина's Weight History
|