Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2017
|
80 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2017:
|
1331 kcal
|
Fat: 67.88g | Prot: 78.58g | Carbs: 108.49g.
Breakfast: Ратибор Брусника Протертая с Сахаром, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Геркулесовая Каша на Молоке, Арахис, Орех Пекан, Миндаль, Фисташки. Lunch: Окунь Речной. Dinner: Мёд, Избенка Творог 9%. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GidromaN's Weight History
|