еше лучше(( ну кааак заставить себя вернуться на путь истинный!?
|
65.9 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2017:
|
1203 kcal
|
Fat: 43.97g | Prot: 86.59g | Carbs: 115.68g.
Breakfast: Сливочное Масло, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Котлета Куриная, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Lunch: Чай с Сахаром, Говядина Отварная, Свекла с Чесноком и Майонезом, Корюшка Жареная. Dinner: Котлета Куриная, Сыр Домашний, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Творог 5%, Магнит Апельсин, Сыр Домашний, Чай с Сахаром, Сахар, Магнит Банан. more...
|
|
1854 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katreenn's Weight History
|