Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2017
|
46.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2017:
|
1708 kcal
|
Fat: 58.39g | Prot: 106.90g | Carbs: 183.94g.
Breakfast: Jabłko, Radix-Bis Mąka Owsiana , Banan, Jajko. Lunch: Mroźna Kraina Mieszanka Chińska , Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Polędwiczka Wieprzowa, Risana Ryż Czerwony. Dinner: Nova Acores Masło z Solą, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Luximo Czekolada 70% z Solą Morską, Lidl Buraki Gotowane, Ziemniaki, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Snacks/Other: Allos Mus z Malin Bio 75% Owoców, Fruvita Jogurt Naturalny Typu Islandzkiego Skyr, Vitanella Musli Premium z Suszonymi Kandyzowanymi Owocami i Pestkami Dyni. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|