Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2017
|
58.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2017:
|
1178 kcal
|
Fat: 47.07g | Prot: 69.49g | Carbs: 118.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Milky Way Minis, Twix Mini, Славянка Конфета Золотой Степ, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Омлет или Яичница. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Milky Way Шоколадный Батончик, Twix Mini, Сава Повидло Абрикосовое, Домик в деревне Сметана 15%, Лакт Творог 2%. Dinner: Сава Повидло Абрикосовое, Веселый Молочник Сметана 15%, Лакт Творог 2%. Snacks/Other: Хлебец, BioniQ Яблоки Сушеные, Арт Лайф Кисель Вишня-Малина. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
charming01's Weight History
|