Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2017
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97 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 24 October 2017:
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731 kcal
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Fat: 35.52g | Prot: 78.15g | Carbs: 28.55g.
Breakfast: Café (Infusão). Lunch: Peito de Frango, Ovo Cozido. Dinner: Tomates, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Atum em Água (Enlatado), Nu3 Farinha de Berinjela, Nu3 Farinha de Berinjela, Abobrinha. Snacks/Other: Chá (Infusão), Castanhas de Caju Torradas com Sal. more...
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Losing 7.1 kg a Week
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marcellamacedo's Weight History
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