Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2017
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2017:
|
1594 kcal
|
Fat: 49.61g | Prot: 47.16g | Carbs: 258.00g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Здорова Корова Йогурт Классический без Сахара, Вятушка Сырок Творожный, Банан. Lunch: Груши, Капустный Салат, Курица (Жареная в Панировке), Морковь, Зеленая Стручковая Фасоль. Snacks/Other: Рафинад, Orion Чокопай, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|