Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2017
|
117.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2017:
|
1449 kcal
|
Fat: 100.57g | Prot: 81.98g | Carbs: 51.92g.
Breakfast: Сыр Адыгейский. Lunch: Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом, Куриный Бульон или Консоме, SPAR Голубцы с Мясом, Ашан Буженина Запеченая. Dinner: Магнит Хурма, Рамфуд Гуляш Свиной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Nata-Li Boiko's Weight History
|