Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2017
|
76 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2017:
|
1085 kcal
|
Fat: 34.18g | Prot: 45.43g | Carbs: 153.55g.
Breakfast: Чай Зеленый с Медом, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Яблоко Голден, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Дикси Молоко 1,5%, Каша Гречневая Отварная , Кофе с Молоком. Snacks/Other: Грейпфрут, Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusevich14's Weight History
|