Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2017
|
49.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 24 October 2017:
|
1091 kcal
|
Fat: 26.74g | Prot: 49.31g | Carbs: 164.94g.
Breakfast: Ocet Winny (z Jabłek), Jabłko, Biedronka Masło Ekstra, Białko Jaja Kurzego, Banan, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%. Lunch: Tesco Pestki Dyni Łuskane, Tesco Pestki Dyni Łuskane, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%. Dinner: Jabłko, Bonduelle Groszek Konserwowy Tradycyjny, Banan. Snacks/Other: Cynamon, Jabłko. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ejsidisi's Weight History
|