Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2017
|
88.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2017:
|
2840 kcal
|
Fat: 128.00g | Prot: 94.16g | Carbs: 332.39g.
Breakfast: Макдоналдс Овсяная Каша с Клюквой и Изюмом, Макдоналдс Кофе Латте. Lunch: Шоколад, Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Виноград, Каждый День Корейка Копчено-Вареная. Snacks/Other: Rich Апельсиновый Сок . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chirova.elena's Weight History
|