Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2017
|
72.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2017:
|
915 kcal
|
Fat: 35.68g | Prot: 73.33g | Carbs: 74.31g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Капуста Белокочанная, Соевый Соус, Вареное Яйцо, Окей Хлебцы Пшеничные, Гороховый Суп. Dinner: Савушкин Продукт Творог 5%. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Красные Помидоры, Рис Вареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastylukyanenko69's Weight History
|