Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2017
|
49.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2017:
|
1360 kcal
|
Fat: 66.47g | Prot: 46.19g | Carbs: 149.06g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Главпродукт Сгущенка Вареная, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Lunch: Шоколадное Печенье, Песочное Печенье. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Помидоры, Сыр Российский, Приготовленные Баклажаны. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_rita's Weight History
|