Lumpy-Space-Princess's Journal, 21 Oct 17

Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2017
83.8 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 13.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 October 2017:
1184 kcal Fat: 62.62g | Prot: 36.27g | Carbs: 115.01g.   Breakfast: Polly Polly, Pauluns Superpuuro Mustikka ja Vadelma, Valio Kevytmaito, Etikka, Mass Omega3, Maitokahvi, Rypsiöljy. Lunch: Rainbow Hapankorppu, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Paprika (Punainen), Deliciest Smetana, Vihanneskeitto (Valmistettu Veteen), Valio Arki Juusto, Tomaatit, Kurkku. Dinner: Paprika (Punainen), Kurkku, Valio Arki Juusto, Oivariini Pehmeästi Levittyvä, Rainbow Hapankorppu, Tomaatit. Snacks/Other: Omenat. more...
2033 kcal Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lumpy-Space-Princess's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.