Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2017
|
58.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2017:
|
1347 kcal
|
Fat: 54.10g | Prot: 56.14g | Carbs: 163.63g.
Breakfast: Питаник Печенье Сдобное (Питаник Light), KDV Слэнди, Банан, Сухой Жареный Соленый Арахис, Гудвилл Овсянные Хлопья. Lunch: Mr. Creamys Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Сливы. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Перловая Каша, Котлеты из Куриной Грудки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina1991gpunp's Weight History
|