Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2017
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55.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 October 2017:
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924 kcal
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Fat: 44.11g | Prot: 36.01g | Carbs: 95.75g.
Breakfast: Croissants au Beurre, Delisse Lait Demi Écrémé, Café. Dinner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Viande de Sanglier, Baguette, Purée de Pommes de Terre, Compote de Pommes avec le Sucre, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Laitue, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique. more...
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steady weight
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j.grandin's Weight History
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