Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2017
|
60.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2017:
|
1566 kcal
|
Fat: 49.98g | Prot: 71.40g | Carbs: 219.05g.
Breakfast: Печенье Рыбки, Кофе с Молоком, Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный, Варенье. Lunch: Куриный Суп Лапша, Рыбная Запеканка. Dinner: Варенье, Белый Хлеб, О'кей Судак Жареный в Льезоне. Snacks/Other: Банан, Ikea Суфле в Шоколаде. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|