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Ah voilà enfin passé cette décimale que j'ai cru infranchissable , ça fait plaisir !
Reste le plus difficile , s'y maintenir ;)
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69 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 October 2017:
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1211 kcal
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Fat: 63.23g | Prot: 57.76g | Carbs: 103.45g.
Breakfast: Confiture Framboise Allégée en Sucre, Pain Viking, Beurre Bio, Boisson de Soja Calcium + Vitamine D. Lunch: Super U Salade de Riz au Thon, Quiche au Fromage sans Viande. Dinner: Sojasun Yaourt Noisettes Amandes, Banette Pain Viking, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Chou Rouge. Snacks/Other: Nougat. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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