Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2017
|
61.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 76.69g | Prot: 91.45g | Carbs: 152.18g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сливочный Сыр, Минтай Жареный. Lunch: Славянка Конфета Шоколадная, Чай с Лимоном, Barilla Спагетти #5, Карусель Котлета Домашняя. Dinner: Азбука Вкуса Кальмары в Масле, Напиток из Шиповника, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Славянка Конфета Шоколадная, Яблоко Желтое. more...
|
|
1706 kcal
|
Exercise:
Housework - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenka Lenkina's Weight History
|