Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2017
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2017:
|
1503 kcal
|
Fat: 45.46g | Prot: 52.21g | Carbs: 227.29g.
Breakfast: Красный Бархат Творожный ТА. Lunch: Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Славянка Конфеты Крем Ликер, Каша Рисовая на Молоке, Хурма. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%, Просто Молоко Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Фруто Няня Сок Тыквенный с Мякотью, Банан, Золотой Колос Пирожное Картошка. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya969's Weight History
|