Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2017
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2017:
|
1656 kcal
|
Fat: 56.58g | Prot: 43.45g | Carbs: 249.03g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Жареное Яйцо. Lunch: Банан, Яшкино Вафли с Халвой, Зеленое Яблоко, Омлет с Молоком, Подлива, Макароны Отварные. Dinner: Яшкино Пряники с Абрикосовой Начинкой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|