|
Опять в больнице полежали. Практически без белковой пищи...
|
66.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2017:
|
1219 kcal
|
Fat: 28.12g | Prot: 125.15g | Carbs: 125.53g.
Breakfast: Яичный Белок, Гречневая Каша, Печень Индейки, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски. Lunch: Мясновъ Творог Обезжиренный, Мясновъ Шейка Молодого Бычка. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Яблоко, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|