Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2017
|
55.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2017:
|
918 kcal
|
Fat: 41.67g | Prot: 70.53g | Carbs: 62.32g.
Breakfast: Микоян Шпик по-Домашнему, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб. Lunch: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Макароны Отварные. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Угорь, SPAR Бруснично-Малиновый Батончик Мюсли, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|