Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2017
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2017:
|
1136 kcal
|
Fat: 80.81g | Prot: 40.47g | Carbs: 64.41g.
Breakfast: Пятерочка Сыр Пошехонский, Славмо Молоко 2,5%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Подсолнечное Масло, Помидоры, Борщ с Курицей. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmyeahyeah's Weight History
|