Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2017
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55.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 October 2017:
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934 kcal
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Fat: 43.28g | Prot: 43.78g | Carbs: 93.17g.
Breakfast: Croissants au Beurre, Delisse Lait Demi Écrémé, Café. Dinner: Baguette, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Compote de Pommes avec le Sucre, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Laitue, Purée de Pommes de Terre, Viande de Sanglier. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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j.grandin's Weight History
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