Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2017
|
67.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2017:
|
1672 kcal
|
Fat: 72.47g | Prot: 101.04g | Carbs: 142.62g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Polvit Брюссельская Капуста, Петелинка Куриное Филе, 365 Дней Миндаль Жареный. Lunch: 365 Дней Миндаль Жареный. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Яйцо, Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nikusha_'s Weight History
|