Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2017
|
57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2017:
|
820 kcal
|
Fat: 30.16g | Prot: 66.29g | Carbs: 70.47g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Высоко Высоко Творог Зерненый со Сливками 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 1,5%. Dinner: Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katuha-nahodka's Weight History
|