Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2017
|
70.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2017:
|
777 kcal
|
Fat: 52.22g | Prot: 43.97g | Carbs: 32.35g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Магнит Сыр Голландский 45%, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Бекон, Яблоки (без Кожи), Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|