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Estou no meu 3 dia de low carb falei para mim mesma que ia parar de neurose de ficar me pesando rs. Pois tenho balança em casa. Só que hoje não resisti. Estou mega Feliz iniciei com 85 e estou cm 83.100 ..Não sei se é gordura ou líquido mas já estou conseguindo me controlar as tentações . Tenho criança pequena o que me dificulta mais pois tenho que preparar lanches para ele. Mas tô firme e forte em breve quero ostentar uma foto magrinha aqui tbm rs. Então meninas não desistam que quando você ver que está emagrecendo e muito gratificante todo esforço .
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83.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 October 2017:
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620 kcal
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Fat: 28.12g | Prot: 37.85g | Carbs: 57.20g.
Breakfast: Banana-Maçã, Abacate. Lunch: Peito de Frango. Snacks/Other: Vigor Iogurte Ameixa. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
detalhe esse meu diário não me acompanha pq eu comecei a low carb e parei uma semana daí iniciei denovo nessa segunda 09/10/17 com 85 tbm rs hoje 11/10/17 estou cm 83.100😃
11 Oct 17 by member: kassya balofa
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Caraca!!! É isso mesmo! Com filho pequeno fica mega difícil! Ter que cozinhar, preparar lanches é uma tortura. Precisamos ser muito fortes! E seremos!!! 🤐🤐🤐🤐🤐🤐🤐🤗
11 Oct 17 by member: CarolMattos7
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kassya balofa's Weight History
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