marapopovich's Journal, 11 Oct 17

Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2017
84 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 24 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 October 2017:
1312 kcal Fat: 68.18g | Prot: 48.40g | Carbs: 131.24g.   Breakfast: Плавленный Сыр, Мёд, Молодея Сыр Рокфорти, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Соус Овощной Ткемали, Аджика, Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. Dinner: Картофельное Пюре, Пиканта Кабачковая Икра, Сосиски, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад, Яблоко. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


marapopovich's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.