Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2017
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2017:
|
648 kcal
|
Fat: 19.60g | Prot: 56.34g | Carbs: 62.89g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Danone Йогурт с Черникой, Сырники Домашние. Lunch: Любятово Галеты Классические, Dr. Korner Хлебец Черничный, Bifrut Джем Вишневый, Чай, Капуста Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coba.punk's Weight History
|