Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2017
|
58.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2017:
|
1566 kcal
|
Fat: 54.41g | Prot: 70.91g | Carbs: 202.53g.
Breakfast: Mr. Creamys Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Банан, Гудвилл Овсянные Хлопья. Lunch: Мандарины, Сырники Домашние, Ратибор Варенье Клубничное, Банан. Dinner: Тимоша Халва на Фруктозе, Гречка Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Hortex Смесь Mexico Mix, Котлеты из Минтая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina1991gpunp's Weight History
|