Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2017
|
89.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2017:
|
1714 kcal
|
Fat: 67.00g | Prot: 133.08g | Carbs: 140.91g.
Breakfast: Power System Протеиновый Батончик (35г), Кофе с Молоком. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное, Пряники, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Кофе Латте, Кофе с Молоком, Копченая Голень Индейки (Кожа Съедена). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chirova.elena's Weight History
|