Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2017
|
72.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2017:
|
940 kcal
|
Fat: 44.88g | Prot: 24.87g | Carbs: 109.30g.
Breakfast: Лента Винегрет с Фасолью, Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Other: Черная Смородина, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Чай с Молоком. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verasavka's Weight History
|