Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2017
|
61.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2017:
|
1223 kcal
|
Fat: 58.94g | Prot: 66.41g | Carbs: 109.91g.
Breakfast: Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Нежная Ветчина из Индейки (КОРОВИНО), Плавленный Сыр "ПРЕЗИДЕНТ" (Маасдам). Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сосиски Сливочные (ОСТАНКИНО), Картошка Вареная. Dinner: Кофе с Молоком (0,5%), Кофе с Молоком (0,5%), Грядка Удачи Фасоль Белая с Грибами, Суп Щавелевый KRONIS (Разбавленный), Активия Кефирная 1%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|