Lumpy-Space-Princess's Journal, 03 Oct 17

Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2017
88.3 kg Lost so far: 1.7 kg.    Still to go: 18.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 October 2017:
1149 kcal Fat: 52.98g | Prot: 44.30g | Carbs: 120.62g.   Breakfast: Tee (sis. Vähäkalorinen Makeutusaine), Valio Kevytmaito, Rainbow Kaurahiutale, Etikka, Rypsiöljy, Mass Omega3, Maitokahvi. Lunch: Satsuma, Banaani, Maitokahvi, Tee (sis. Vähäkalorinen Makeutusaine). Dinner: Keitetty Kananmuna, Kotimaista Pinaattikeitto. Snacks/Other: Paprika (Punainen), Kurkku, Keiju Kevyt Laktoositon Margariini 40%, Oululainen Hapankorppu, Valio Arki Juusto, Tee (sis. Vähäkalorinen Makeutusaine). more...
2142 kcal Exercise: Resting - 15 hours, Sleeping - 9 hours. more...
Losing 11.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lumpy-Space-Princess's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.