Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2017
|
68.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2017:
|
1166 kcal
|
Fat: 51.16g | Prot: 77.11g | Carbs: 102.24g.
Breakfast: Хлеб Черный, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Яичница. Lunch: Владпродукт Сосиски Легкие из Куриных Грудок. Dinner: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Банан, Кофе с Сахаром, Pizza Mia Пицца с Колбасой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|