Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2017
|
64.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2017:
|
1753 kcal
|
Fat: 75.41g | Prot: 60.83g | Carbs: 212.63g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Геркулесовая Каша на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное. Lunch: Ahmad Tea Зеленый Чай, Рот Фронт Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом ECO Botanica, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Щелковохлеб Пирожок Печёный Сдобный с Капустой, Рыбный Суп. Dinner: Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 20%, Блины. Snacks/Other: Блины, Простоквашино Молоко Отборное, Elite Цикорий, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Апельсином, Фундук, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Weight History
|